还有就是让女学生做力量训(🕚)练,比如(rú )哑铃之类,通常不会给(gěi )女生(👝)一下子就(🗞)能举起(😟)来(lái )的那种(🖐)(zhǒng )分(fèn )量,得(👯)要往上面加几斤,然后在(👇)(zài )角落(🕚)里观(🚓)察(🚫)哪(🐂)个漂亮(liàng )女(🥖)生举不起来,就马上出现(xiàn )在她们(men )身后,身(🔓)(shēn )体紧(👀)贴,从背后抄手(🏈)(shǒu )过去(📽),紧紧握(wò )住那(nà )些美(💃)丽姑娘的(🌤)手,并且是两只手全部握住,丝毫不(🏗)留情面,然后动(dòng )用臀部肌肉,往上前(🏽)(qián )方一(😨)顶,顺势举起(🗯)哑铃,如此动(➖)作(zuò ),不计其数(shù ),慢慢重复。